Er beweegt veel in Genk. En dan vooral op sportpleintjes, in turnzalen en fitnesscentra, op de Finse pistes en in het zwembad. Wie wil bewegen in Genk, heeft keuze zat. Wij stuurden student journalistiek/fotografie Nina Pieri op pad om drie leuke, minder bekende sporten uit te testen.
Thai boksen
Nina: “Trainer Hoessein geeft thai boksen in het voormalig jeugdhuis van Winterslag. De stad bouwde het om tot een professioneel sportzaaltje. Hij vertelde me dat hij de sport zo laagdrempelig en goedkoop mogelijk wil houden, om vooral jongeren uit de buurt te bereiken. Ik trainde met de mannen en het viel me meteen op hoe zwaar deze sport is. Die mannen waren allemaal erg fit! Het begon met een best pittige opwarming: pompen op de vuisten, sit-ups… Ik ben zelf vrij sportief want ik doe al heel mijn leven aan volleybal, maar dit is serieus! Die jongens konden allemaal mee, ik totaal niet. Heerlijk om te zien hoe gedisciplineerd iedereen was. Het boksen zelf vond ik heel leuk om te doen. Ik heb even gespard met één van de coaches. Ik had nog nooit een contactsport gedaan en het verwonderde me dat je echt mag doorslaan. Iedereen gaat ervoor. In tegenstelling tot gewoon boksen kun je bij Thai boksen ook je voeten gebruiken. Het is een zeer explosieve sport. Als je dit enkele maanden doet, ben je volgens mij in topconditie. Ik dacht eerst dat ik volledig uit de toon ging vallen, maar iedereen was heel behulpzaam. Alle deelnemers helpen elkaar, willen elkaar beter maken. Ze vertelden me nog dat de vrouwen apart trainen achter gesloten deuren met een vrouwelijke coach. De meesten dragen een hoofddoek en dan kunnen ze ongehinderd sportkleding dragen.”
Locatie: Sportzaal El Dorado, Hortensiastraat
Voor meer info: 0486/10.98.57
G-Netbal
Nina: “Ik heb het voor de zekerheid even opgezocht. Als er een G voor de sport staat, betekent dit dat het ook bedoeld is voor mensen met een beperking. G-sport is de verzamelnaam voor elke vorm van sportbeoefening of aangepaste beweegvorm voor personen met een beperking, maar ook voor mensen die psychisch kwetsbaar zijn of een chronische aandoening hebben. Bijna elke sport heeft dus ook een G-versie. G-netbal wordt gegeven in de sporthal aan de Richter waar ik ook mijn volleybaltrainingen volg, dus ik kende de locatie al. Er waren vijftien spelers aanwezig, ik schat dat ze allemaal tussen de dertig en de vijftig waren. Ik dacht op voorhand dat we gewoon netbal gingen spelen, maar er was best een pittige opwarming. Eerst rondjes lopen, daarna oefeningen met hoepels en dan dribbelen langs de kegels. Er wordt hard ingezet op het balgevoel. Als volleybalspeler was dat voor mij natuurlijk een makkie. Daarna werd er wel gespeeld en het viel me op hoe vriendschappelijk het eraan toe ging. Er waren winnaars en verliezers, maar dat was geen big deal. De training duurt ongeveer 90 minuten. Achteraf heb ik nog fijne gesprekjes gehad met de deelnemers. Het verbaasde me hoe sportief ze waren: de meesten doen elke dag een andere sport, iets waar ze ongelooflijk hard naar uitkijken.”
Locatie: Sportzaal El Dorado, Hortensiastraat 26a
Voor meer info: 0486/10.98.57
Pickleball
Nina: “Pickleball is een nieuwe sport die in Amerika is ontstaan. Daar is het inmiddels razend populair. Waarschijnlijk omdat het zo’n makkelijke en laagdrempelige sport is. Pickleball is een mengeling van tennis, pingpong en badminton. Je speelt met een racket, de ‘paddle’. De bal noemen ze een ‘wifflebal’ en die is anders dan bij tennis of badminton: ik kan het enkel omschrijven als een bal met gaatjes. Het pickleballveld heeft de grootte van een badmintonveld en de bedoeling is om het balletje over het net te krijgen. Het is technisch niet zo complex. Ik probeer al eens een keertje en al snel kan ik zelf ook een wedstrijdje spelen. Het is dus een zeer toegankelijke sport, ook als je niet zo sportief bent. Een fijne tijd beleven terwijl je in beweging bent, daar draait het hier om. Het is een hele leuke groep mensen, ik werd meteen in de groep opgenomen. Zeker geen fanatieke, competitieve bende. Het lijkt me de ideale manier om in conditie te blijven zonder je lichaam te veel te belasten.”
Locatie: Sportzaal Sint-Jozefinstituut Kneippstraat
Voor meer info: 0472/33.27.11,
